Bulan yang paling dinantikan oleh seluruh umat muslim dan muslimah di seluruh dunia, bulan keberkahan yang selalu dinanti, dimana setiap ganjaran di balas dengan berkali kali lipat, meski harus menahan rasa kantuk, menahan rasa dahaga dan juga tentunya rasa lapar, namun pesona bulan suci Ramadhan selalu menjadi mimpi agar dapat mengarunginya dalam sebulan penuh.
Berubahnya pola makan dan juga tentunya pola minum, pasti akan membawa perubahan bagi insan yang berpuasa, bila di bulan lain, kita dapat menikmati aneka limpahan makanan dengan segera, kapan pun kita mau, maka untuk bulan ramadhan semua itu harus dibatasi, begitu juga dengan cara kita menggunakan air untuk di minum, tak sembarang untuk memuaskan dahaga, maka kuncinya adalah di saat bulan puasa adalah mengoptimalkan saat minum agar tubuh tidak mengalami dehidrasi atawa kekurangan cairan.
Aqua sebagai salah satu produsen air mineral ternama merupakan salah satu yang paling gencar mensosialisasikan pentingnya berpuasa namun tetap menjaga kebugaran tubuh dengan asupan air yang baik bagi tubuh, ini adalah sebuah langkah yang patut diapresiasi, bagai manapun air adalah hal yang penting agar tubuh kita tetap segar dan bugar meskipun untuk jangka relatif lama, tubuh tak mengalami asupan cairan karena berpuasa, dengan patron 2+4+2 sebagai sebuah simbol jumlah gelas yang harus di isi air tentunya agar puasa menjadi lancar dan keberkahan Insya Allah akan didapat.
Sosialisasi Tepat Dengan Hitungan Mudah Diingat
Image air mineral adalah Aqua merupakan sebuah ingatan yang begitu menancap di sebagian publik di tanah air, bahkan air mineral adalah identik dengan merk Aqua, ini merupakan sebuah keuntungan yang tentu saja butuh perjuangan yang memakan waktu yang tidak sedikit dan sekarang Aqua telah memetik hasil dari kerja keras bertahun tahun, sebagai market leader di bidang produksi dan juga distribusi air mineral, merk Aqua sangatlah dikenal luas di bumi nusantara, dari Sabang hingga Merauke, dari pulau terluar nusantara, nama Aqua selalu ada, dan tentu saja dengan segala keunggulan tersebut, apapun sosialisasinya akan jauh lebih mudah diingat.
Jelang bulan suci tiba, di televisi televisi telah muncul sebuah iklan inovatif tentang Aqua, cara sehat dan kiat apik agar tampil segar di bulan suci, yap betul, Aqua telah menayangakan iklan edukatif tentang pentingnya berpuasa dengan cara cara sehat agar ketika puasa, dehidrasi tubuh tidak terjadi dengan melakukan kegiatan yang sangat sederhana, apa itu? Melakukan'ritual'minum agar saat berpuasa tubuh tidak mengalami hambatan meski harus menahan minum hingga 12 jam lebih.
Uniknya patron yang ditampilkan Aqua sangat mudah dihapal, dan akhirnya iklan edukatif ini menjadi sebuah ikon tentang pentingnya menjaga pola minum selama bulan Ramadhan, 2 gelas air saat berbuka, 4 gelas air di saat malam dan 2 gelas di saat sahur menjadi sebuah keniscayaan bagi orang orang yang sedang melakukan puasa, pola 2+4+2 berkesesuian dengan image sehari hari yang selama ini kita kenal yaitu minum paling minimal 8 gelas sehari agar tubuh tetap terasa bugar karena terhindar dari kekurangan cairan.
Dengan sosialisasi cerdas 2+4+2 maka publik pun tahu bahwa memang dalam berpuasa bukanlah menjadi sebuah beban, apalagi puasa itu sendiri merupakan perintah agama yang tercantum dalam kitab suci Al Qur'an dalam surat Al Baqarah ayat 83 yang artinya" Hai orang orang yang beriman,diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang orang sebelum kamu agar kamu bertakwa".
Menghindari Brutal Gula Di Bulan Suci
Tak bisa dipungkiri,dalam berbagai hal tentang makanan dan juga minuman, rasa tradisional nusantara di dominasi rasa manis, dan ini juga mungkin saja berpengaruh mengapa dekade belakangan ini banyak sekali para penderita diabetes atau kencing manis di Indonesia, bukan salah kuliner itu sendiri, karena yang menentukan dimakan atau diminumnya sebuah kuliner adalah pribadi masing masing, namun memang pada galibnya minuman saat berbuka puasa cenderung manis manis, entah itu aneka kolak, sirup maupun aneka minuman yang cenderung memiliki kadar gula yang lebih tinggi.
Minuman manis dengan takaran gula yang tinggi, sangatlah mungkin adalah minuman yang sangat menggiurkan, di tengah rasa haus setelah berpuasa, minuman manis sangat populer di saat berbuka, tak heran memang minuman manis begitu familiar di sebagian besar meja keluarga Indonesia, namun dengan asupan minuman manis yang berlebihan tentu kita harus mewaspadai, bagaimana pun minuman manis memiliki ikatan karbohidrat sederhana yang dapat meningkatkan kadar gula darah dan dapat memicu rasa lapar, otomatis kemudian orang akan lebih menginginkan makanan ekstra sehingga tanpa di sadari berat tubuh pun akan naik beberapa strip, cek saja ada orang yang mengaku timbangannya naik justru pasca bulan Ramadhan berakhir.
Aneka sirup yang warna warni jelas lebih seksi dibanding hanya air mineral saja, maka tak dapat dipungkiri, minuman sirup dengan limpahan es batu menjadi pilihan utama dibanding air mineral, dengan kadar gula yang dimiliki sirup, ini patut kita perhatikan juga, jangan berlebih karena bisa saja kandungan gula tersebut malah nantinya akan membebani metabolisme tubuh, penumpukan gula bisa saja terjadi di dalam tubuh sehingga di masa yang akan datang memberi dampak bagi tubuh, dan ingat juga apakah pewarna dalam sirup benar benar alami?
Langkah yang paling praktis adalah meminum air mineral, dengan minuman alami yang berasal dari alam, Aqua justru memberikan solusi yang tepat dan dibutuhkan oleh tubuh manusia, sehingga dengan berbuka dengan air mineral justru akan menjaga tubuh kita, dan tubuh lebih sehat tentu saja menjadi dambaan kita semua.
Seputar Fakta&Mitos Tentang Kebutuhan Air Di Bulan Suci
Banyak orang yang menyangka bahwa meminum air bervitamin akan jauh lebih berkhasiat dibanding air mineral seperti Aqua, namun apakah ini sebuah mitos ataupun fakta yang sesungguhnya, ini menjadi hal yang menarik, faktanya lama waktu yang dibutuhkan untuk vitamin tersebut terserap ke dalam aliran darah sama saja dengan suplemen biasa, dengan iming iming ditambahkannya vitamin C dalam air bervitamin belum tentu juga diserap didalam tubuh sepenuhnya, apalagi biasanya kandungan air bervitamin banyak di jejali gula yang tentu saja untuk tubuh tidak sehat, yang paling aman adalah minum air putih dan pilihan terbaik untuk berbuka puasa dan mengembalikan cairan tubuh yang hilang dengan mengkonsumsi Aqua dong.
Jangan menunggu haus untuk minum, meski di bulan puasa di jam jam antara waktu mulai Shubuh hingga menjelang Magrib di haramkan untuk minum bagi yang berpuasa, maka untuk itu kita mesti mensiasatinya, dan dengan pola 2+4+2, maka puasa pun akan jauh lebih menyenangkan, rutinitas ibadah sebulan penuh tak bakalan menjadi kendala bila kita pun cerdas dengan memanage cara kita minum, mudah mudahan dengan langkah benar minum air, ibadah pun jadi lebih berkah.
Jangan Main Main Soal Air Bagi Tubuh Manusia
Beruntung kita hidup di sebuah planet bernama Bumi yang memiliki kelimpahan air dibanding planet planet lain di galaksi bima sakti, dan sebagai makhluk yang mendiami planet hijau ini, manusia pun memiliki jumlah kandungan air di dalam tubuhnya dengan porsi yang besar. Pada pria dewasa, prosentase air dalam berat tubuh mengandung 55%-60% adalah air, sedangkan untuk wanita dewasa, prosentase air yang terkandung dibadan adalah 50%-60%. Bayangkan saja ini adalah jumlah yang cukup besar, bila kita kekurangan air di dalam tubuh maka dipastikan akan menjadi potensi sebuah penyakit dalam diri manusia.
Semenjak dalam kandungan yang berupa janin, asupan air sangat penting, dianjurkan untuk ibu hamil agar menjaga asupan air kedalam tubuh sebagai suplai bagi janin, begitu juga dengan ibu yang sedang menyusui, orang yang berkeringat maupun para pekerja yang sering berada di ruangan berpendingin udara terkadang lupa tentang satu hal yaitu kecukupan mengkonsumsi air, air menjadi komponen penting bagi tubuh, namun acap kali jadi terlupakan, dan anjuran untuk memenuhi kebutuhan air harian 2 liter perhari malah mungkin akan kurang dari itu, sehingga sangat berdampak pada kesehatan.
Fungsi air sebagai metabolisme tubuh dan itu tak terbantahkan, manfaat penting air banyak sekali,misalnya sebagai pembentuk sel dan cairan tubuh,sebagai pelarut, fungsi pengatur suhu tubuh, sebagai pelumas bagi tubuh atau bantalan dan media transportasi bagi tubuh, dengan beragam fungsi air maka jika kita main main soal minum maka tak sulit bila nantinya tubuh pun rentan dengan beragam penyakit, ketercukupan air di pola 2+4+2 seperti yang dianjurkan oleh Aqua bukan semata mata promosi produk belaka namun itu adalah sebuah patron yang harusnya kita penuhi agar asupan air benar benar terjadi dan tubuh pun menjadi segar dan bugar, bukankah mencegah penyakit lebih murah dibanding mengobatinya?
Bulan Berkah, Sehat Adalah Keniscayaan
Sebagai buruh yang ritme kerjanya sudah terstandar dalam jumlah kerja yang telah ditentukan, beraktifitas dan bekerja meski berpuasa adalah keniscayaan, salah satu hal yang harus diperhatikan dan salah satu mengapa kuat berpuasa adalah, mengkonsumsi air mineral, bukan sekedar untuk pemenuhan semata, namun memang sehat saat bekerja meski berpuasa adalah hal yang patut diperhatikan.
Puasa bukan menghentikan aktifitas, atau malah bermalas malas, menurut sejumlah riwayat, kemenangan peperangan umat Islam zaman dahulu dilalui di bulan Ramadhan, bahkan saat tahun 1945, ketika Indonesia memproklamirkan sebagai sebuah bangsa yang merdeka dari penjajahan, saat itu para founding father bangsa ini melakukan puasa, dari contoh diatas maka puasa bukanlah halangan untuk meraih prestasi, acap kali puasa malah dijadikan kambing hitam untuk bermalas malasan kerja, ini yang harus diluruskan.
Mengkonsumsi makanan dan juga minuman di bulan puasa secara benar tentu sangat menguntungkan, pola minum 2+4+2 tentu meberi pengaruh positif bagi tubuh, dengan minum secara teratur dan benar, kondisi tubuh akan mendapatkan suasana kondusif meski berpuasa, asupan minum yang tepat sangat baik bagi kesehatan tubuh, dengan pola yang benar dalam minum, tubuh pun akan menjadi lebih menerima meski memang harus berpuasa.
Aqua salah satu merk terkenal memberikan panduan untuk menghadapi puasa, ini adalah hal yang sangat berguna, bagaimana pun di arus informasi yang begitu banyak, salah satunya adalah pembelajaran yang dilakukan Aqua dengan informasi minum dengan pola 2+4+2 puasa jadi lebih menyenangkan, semoga kita semua dapat mendapat berkah di bulan puasa, dan usai puasa pun tubuh akan jauh lebih baik jika kita mengkonsumsi air mineral secara benar, selamat berpuasa, nikmati sensasi ibadah puasa dan jangan lupa minum Aqua sehingga tubuh pun akan bugar selalu dan amalan pun semoga di terima oleh Allah SWT, amiin.
Aqua sebagai salah satu produsen air mineral ternama merupakan salah satu yang paling gencar mensosialisasikan pentingnya berpuasa namun tetap menjaga kebugaran tubuh dengan asupan air yang baik bagi tubuh, ini adalah sebuah langkah yang patut diapresiasi, bagai manapun air adalah hal yang penting agar tubuh kita tetap segar dan bugar meskipun untuk jangka relatif lama, tubuh tak mengalami asupan cairan karena berpuasa, dengan patron 2+4+2 sebagai sebuah simbol jumlah gelas yang harus di isi air tentunya agar puasa menjadi lancar dan keberkahan Insya Allah akan didapat.
Sosialisasi Tepat Dengan Hitungan Mudah Diingat
Image air mineral adalah Aqua merupakan sebuah ingatan yang begitu menancap di sebagian publik di tanah air, bahkan air mineral adalah identik dengan merk Aqua, ini merupakan sebuah keuntungan yang tentu saja butuh perjuangan yang memakan waktu yang tidak sedikit dan sekarang Aqua telah memetik hasil dari kerja keras bertahun tahun, sebagai market leader di bidang produksi dan juga distribusi air mineral, merk Aqua sangatlah dikenal luas di bumi nusantara, dari Sabang hingga Merauke, dari pulau terluar nusantara, nama Aqua selalu ada, dan tentu saja dengan segala keunggulan tersebut, apapun sosialisasinya akan jauh lebih mudah diingat.
Jelang bulan suci tiba, di televisi televisi telah muncul sebuah iklan inovatif tentang Aqua, cara sehat dan kiat apik agar tampil segar di bulan suci, yap betul, Aqua telah menayangakan iklan edukatif tentang pentingnya berpuasa dengan cara cara sehat agar ketika puasa, dehidrasi tubuh tidak terjadi dengan melakukan kegiatan yang sangat sederhana, apa itu? Melakukan'ritual'minum agar saat berpuasa tubuh tidak mengalami hambatan meski harus menahan minum hingga 12 jam lebih.
Uniknya patron yang ditampilkan Aqua sangat mudah dihapal, dan akhirnya iklan edukatif ini menjadi sebuah ikon tentang pentingnya menjaga pola minum selama bulan Ramadhan, 2 gelas air saat berbuka, 4 gelas air di saat malam dan 2 gelas di saat sahur menjadi sebuah keniscayaan bagi orang orang yang sedang melakukan puasa, pola 2+4+2 berkesesuian dengan image sehari hari yang selama ini kita kenal yaitu minum paling minimal 8 gelas sehari agar tubuh tetap terasa bugar karena terhindar dari kekurangan cairan.
Dengan sosialisasi cerdas 2+4+2 maka publik pun tahu bahwa memang dalam berpuasa bukanlah menjadi sebuah beban, apalagi puasa itu sendiri merupakan perintah agama yang tercantum dalam kitab suci Al Qur'an dalam surat Al Baqarah ayat 83 yang artinya" Hai orang orang yang beriman,diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang orang sebelum kamu agar kamu bertakwa".
Menghindari Brutal Gula Di Bulan Suci
Tak bisa dipungkiri,dalam berbagai hal tentang makanan dan juga minuman, rasa tradisional nusantara di dominasi rasa manis, dan ini juga mungkin saja berpengaruh mengapa dekade belakangan ini banyak sekali para penderita diabetes atau kencing manis di Indonesia, bukan salah kuliner itu sendiri, karena yang menentukan dimakan atau diminumnya sebuah kuliner adalah pribadi masing masing, namun memang pada galibnya minuman saat berbuka puasa cenderung manis manis, entah itu aneka kolak, sirup maupun aneka minuman yang cenderung memiliki kadar gula yang lebih tinggi.
Minuman manis dengan takaran gula yang tinggi, sangatlah mungkin adalah minuman yang sangat menggiurkan, di tengah rasa haus setelah berpuasa, minuman manis sangat populer di saat berbuka, tak heran memang minuman manis begitu familiar di sebagian besar meja keluarga Indonesia, namun dengan asupan minuman manis yang berlebihan tentu kita harus mewaspadai, bagaimana pun minuman manis memiliki ikatan karbohidrat sederhana yang dapat meningkatkan kadar gula darah dan dapat memicu rasa lapar, otomatis kemudian orang akan lebih menginginkan makanan ekstra sehingga tanpa di sadari berat tubuh pun akan naik beberapa strip, cek saja ada orang yang mengaku timbangannya naik justru pasca bulan Ramadhan berakhir.
Aneka sirup yang warna warni jelas lebih seksi dibanding hanya air mineral saja, maka tak dapat dipungkiri, minuman sirup dengan limpahan es batu menjadi pilihan utama dibanding air mineral, dengan kadar gula yang dimiliki sirup, ini patut kita perhatikan juga, jangan berlebih karena bisa saja kandungan gula tersebut malah nantinya akan membebani metabolisme tubuh, penumpukan gula bisa saja terjadi di dalam tubuh sehingga di masa yang akan datang memberi dampak bagi tubuh, dan ingat juga apakah pewarna dalam sirup benar benar alami?
Langkah yang paling praktis adalah meminum air mineral, dengan minuman alami yang berasal dari alam, Aqua justru memberikan solusi yang tepat dan dibutuhkan oleh tubuh manusia, sehingga dengan berbuka dengan air mineral justru akan menjaga tubuh kita, dan tubuh lebih sehat tentu saja menjadi dambaan kita semua.
Seputar Fakta&Mitos Tentang Kebutuhan Air Di Bulan Suci
Banyak orang yang menyangka bahwa meminum air bervitamin akan jauh lebih berkhasiat dibanding air mineral seperti Aqua, namun apakah ini sebuah mitos ataupun fakta yang sesungguhnya, ini menjadi hal yang menarik, faktanya lama waktu yang dibutuhkan untuk vitamin tersebut terserap ke dalam aliran darah sama saja dengan suplemen biasa, dengan iming iming ditambahkannya vitamin C dalam air bervitamin belum tentu juga diserap didalam tubuh sepenuhnya, apalagi biasanya kandungan air bervitamin banyak di jejali gula yang tentu saja untuk tubuh tidak sehat, yang paling aman adalah minum air putih dan pilihan terbaik untuk berbuka puasa dan mengembalikan cairan tubuh yang hilang dengan mengkonsumsi Aqua dong.
Jangan menunggu haus untuk minum, meski di bulan puasa di jam jam antara waktu mulai Shubuh hingga menjelang Magrib di haramkan untuk minum bagi yang berpuasa, maka untuk itu kita mesti mensiasatinya, dan dengan pola 2+4+2, maka puasa pun akan jauh lebih menyenangkan, rutinitas ibadah sebulan penuh tak bakalan menjadi kendala bila kita pun cerdas dengan memanage cara kita minum, mudah mudahan dengan langkah benar minum air, ibadah pun jadi lebih berkah.
Jangan Main Main Soal Air Bagi Tubuh Manusia
Beruntung kita hidup di sebuah planet bernama Bumi yang memiliki kelimpahan air dibanding planet planet lain di galaksi bima sakti, dan sebagai makhluk yang mendiami planet hijau ini, manusia pun memiliki jumlah kandungan air di dalam tubuhnya dengan porsi yang besar. Pada pria dewasa, prosentase air dalam berat tubuh mengandung 55%-60% adalah air, sedangkan untuk wanita dewasa, prosentase air yang terkandung dibadan adalah 50%-60%. Bayangkan saja ini adalah jumlah yang cukup besar, bila kita kekurangan air di dalam tubuh maka dipastikan akan menjadi potensi sebuah penyakit dalam diri manusia.
Semenjak dalam kandungan yang berupa janin, asupan air sangat penting, dianjurkan untuk ibu hamil agar menjaga asupan air kedalam tubuh sebagai suplai bagi janin, begitu juga dengan ibu yang sedang menyusui, orang yang berkeringat maupun para pekerja yang sering berada di ruangan berpendingin udara terkadang lupa tentang satu hal yaitu kecukupan mengkonsumsi air, air menjadi komponen penting bagi tubuh, namun acap kali jadi terlupakan, dan anjuran untuk memenuhi kebutuhan air harian 2 liter perhari malah mungkin akan kurang dari itu, sehingga sangat berdampak pada kesehatan.
Fungsi air sebagai metabolisme tubuh dan itu tak terbantahkan, manfaat penting air banyak sekali,misalnya sebagai pembentuk sel dan cairan tubuh,sebagai pelarut, fungsi pengatur suhu tubuh, sebagai pelumas bagi tubuh atau bantalan dan media transportasi bagi tubuh, dengan beragam fungsi air maka jika kita main main soal minum maka tak sulit bila nantinya tubuh pun rentan dengan beragam penyakit, ketercukupan air di pola 2+4+2 seperti yang dianjurkan oleh Aqua bukan semata mata promosi produk belaka namun itu adalah sebuah patron yang harusnya kita penuhi agar asupan air benar benar terjadi dan tubuh pun menjadi segar dan bugar, bukankah mencegah penyakit lebih murah dibanding mengobatinya?
Bulan Berkah, Sehat Adalah Keniscayaan
Sebagai buruh yang ritme kerjanya sudah terstandar dalam jumlah kerja yang telah ditentukan, beraktifitas dan bekerja meski berpuasa adalah keniscayaan, salah satu hal yang harus diperhatikan dan salah satu mengapa kuat berpuasa adalah, mengkonsumsi air mineral, bukan sekedar untuk pemenuhan semata, namun memang sehat saat bekerja meski berpuasa adalah hal yang patut diperhatikan.
Puasa bukan menghentikan aktifitas, atau malah bermalas malas, menurut sejumlah riwayat, kemenangan peperangan umat Islam zaman dahulu dilalui di bulan Ramadhan, bahkan saat tahun 1945, ketika Indonesia memproklamirkan sebagai sebuah bangsa yang merdeka dari penjajahan, saat itu para founding father bangsa ini melakukan puasa, dari contoh diatas maka puasa bukanlah halangan untuk meraih prestasi, acap kali puasa malah dijadikan kambing hitam untuk bermalas malasan kerja, ini yang harus diluruskan.
Mengkonsumsi makanan dan juga minuman di bulan puasa secara benar tentu sangat menguntungkan, pola minum 2+4+2 tentu meberi pengaruh positif bagi tubuh, dengan minum secara teratur dan benar, kondisi tubuh akan mendapatkan suasana kondusif meski berpuasa, asupan minum yang tepat sangat baik bagi kesehatan tubuh, dengan pola yang benar dalam minum, tubuh pun akan menjadi lebih menerima meski memang harus berpuasa.
Aqua salah satu merk terkenal memberikan panduan untuk menghadapi puasa, ini adalah hal yang sangat berguna, bagaimana pun di arus informasi yang begitu banyak, salah satunya adalah pembelajaran yang dilakukan Aqua dengan informasi minum dengan pola 2+4+2 puasa jadi lebih menyenangkan, semoga kita semua dapat mendapat berkah di bulan puasa, dan usai puasa pun tubuh akan jauh lebih baik jika kita mengkonsumsi air mineral secara benar, selamat berpuasa, nikmati sensasi ibadah puasa dan jangan lupa minum Aqua sehingga tubuh pun akan bugar selalu dan amalan pun semoga di terima oleh Allah SWT, amiin.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar